سمية الخشاب تكشف سر تحولها من "دبدوبة" إلى انقاص وزنها 18 كيلو

السبت , 5 يوليو 2014 - 23:56

قالت سمية في حوارها في برنامج "آن الأوان" الذي تقدمه هالة سرحان على قناة "المحور": "وجهي كان مثل الدبدوبة لكن غصب عني".

وأوضحت: "كان لدي مشكلة في ركبتي، وأتعاطى أدوية بها كورتيزون تسببت في زيادة وزني، فانتفخت مثل البالونة".

وقدمت سمية نصائحها للسيدات من أجل انقاص وزنهن، بعد أن نجحت في انقاص وزنها 18 كليوجراما، حيث قالت: "توقفت عن تناول الطعام".

وتابعت: "اقفلي فمك وستعيشين سعيدة طول حياتك، وترتدين الملابس التي تحلمين بارتدائها".

وأضافت: "توقفوا عن تناول العشاء، اشربوا الكثير من الماء والعصائر والسوائل في الصيف، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة".