"وجهة مظر" - نصائح لقاء الخميسي وعلا رشدي للاهتمام بالصحة النفسية للأمهات

فى سينما وتلفزيون

الأحد , 10 أكتوبر 2021 - 20:55

تواصل الفنانة علا رشدي تقديم حلقات الموسم الثالث من برنامجها "وجهة مظر" على قناتها بموقع يوتيوب، وفي هذه الحلقة تستضيف الفنانة لقاء الخميسي في مناقشة حول الاهتمام بالصحة النفسية للأمهات.

تعدد علا رشدي بعض التحديات التي تواجهها الأمهات في حياتهن اليومية قائلة: "عدم نوم، عدم أكل، مش عارفين ناخد بالنا من صحتنا كأمهات، أصحى من بدري، أنام متأخر، طبيخ كتير وغسيل أكتر، نعمل إيه ولّا إيه مش قادرة."

وتقول لقاء الخميسي: "إحنا كمصريات سبع صنايع والبخت زي الفل. إحنا بنشتغل كل حاجة، إنت بتأكلي وتشربي وتذاكري وتراعي وتركزي معاه وتوديه التمارين."

وقدمت علا رشدي ولقاء الخميسي نصائح للأمهات للعناية بالصحة النفسية مثل القراءة والاسترخاء والاستمتاع بجلسات التديلك أو المشي أو الاهتمام بالأظافر، أو أي شيء آخر تحبه الأم ويمكن أن يحسن من صحتها النفسية.