الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات كويزات شرطة الموضة مهرجان البحر الأحمر السينمائي دراما رمضان السهرة الرياضية حياة المشاهير سينما وتلفزيون موسيقى وحفلات آراء الكتاب الأكثر مشاهدة RSS خدمة الخصوصية
الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات

على طريقة الشحات مبروك.. كيف تفقد 8 كيلو جراما في 5 ساعات!

مي جودة | فى حياة المشاهير

الشحات مبروك الشحات مبروك

الخميس , 30 يونيو 2022 - 21:08 | اخر تحديث: الخميس , 30 يونيو 2022 - 23:16

وصف الممثل الشحات مبروك عن طريقة تخسيس فريدة من نوعها خضع لها منذ سنوات أفقدته 8 كيلو جراما في 5 ساعات!

قال الشحات مبروك: "خسيت 8 كيلو في 5 ساعات سنة 1998، دخلت غرفة الساونا الساعة الواحدة ظهرا وخرجت منها السابعة مساء، وفطرت جيدا قبها، وقبل دخولي أوصيت صديق لي أن ينظر علي من زجاج الباب للاطمئنان علي، وإن وجدتني تعبت أخرجني"، حسب تصريحاته في برنامج "كلام الناس" الذي تقدمه ياسمين عز عبر شاشة MBC مصر.

محمد عادل إمام يضرب الشحات مبروك ويقفز من شباك فندق.. ملاحظان على إعلان "عمهم"

وتابع: كنت أخرج بين الحين والآخر لأضع الثلج على رأسي، وأشرب القليل من الماء، 3 ملل، وأدخل مرة أخرى، إلى أن تخلصت من كل الماء في جسمي.

يذكر أن الشحات مبروك يشارك في موسم عيد الأضحى 2022 بفيلم "عمهم" من تأليف وسام صبرى، وإخراج حسين المنباوى، وإنتاج أحمد السبكى، مهندس صوت أحمد سمير، ويشارك في بطولته مع محمد إمام، كل من سيد رجب، محمد لطفي، محمد سلام، هدى المفتى، آيتن عامر، باسم سمرة، رياض الخولي، أحمد خالد صالح،محمد ثروت، الشحات مبروك.


اقرأ أيضا:

هند صبري تكشف لـ"في الفن" عن الشخصيات التي جسدتها وتعتبرها مصدر إلهام لبناتها

داكوتا جونسون تنفي معرفتها بأذية آمبر هيرد لجوني ديب: لا تورطوني في هذا الأمر

أحمد عز يكشف لـ"في الفن" حقيقة تنازله عن جزء من أجره بسبب "كيرة والجن"

محمد عاطف يهاجم هاني شاكر: سمحت لناس المفروض متعديش من عتبة النقابة


لا يفوتك- أمير عيد يكشف أسرار جديدة عن "كايروكي" .. هيقدموا فيلم عن قصة حياتهم؟ هيكملوا مع بعض لحد امتى؟

حمل آبلكيشن FilFan ... و(عيش وسط النجوم)

جوجل بلاي| https://bit.ly/36husBt

آب ستور|https://apple.co/3sZI7oJ

هواوي آب جاليري| https://bit.ly/3LRWFz5

كلام الناس الشحات مبروك ياسمين عز أخبار ياسمين عز برنامج ياسمين عز
نرشح لكم
إنجي المقدم إنجي المقدم: المجال الفني غدار ... ما بقاش يضايقني التعليقات السلبية وجلدي بقى تخين أحمد فلوكس ومحمد رمضان أحمد فلوكس يرد على اعتذار محمد رمضان: لا يوجد بين الأخوة اعتذار فاروق فلوكس ومحمد رمضان محمد رمضان يوجه رسالة لفاروق فلوكس فاروق فلوكس تكريم فاروق فلوكس بالهرم الذهبي لإنجاز العمر في حفل افتتاح الدورة الـ47 من مهرجان القاهرة السينمائي أشرف زكي ويحيى الفخراني
يحيى الفخراني: اللي بينتقدوا أشرف زكي كانوا عايزين يبقوا مكانه في المنصب أصالة أصالة في أول ظهور بعد سرقة مجوهراتها: إن شاء الله اللي سرقهم يارب يبعتله حمى تسلقه رحمة محسن بعد إعلان زواجها … رسالة عتاب من رحمة محسن: أنا الست اللي الناس مسمحوليش أعيش في سلام حمادة هلال حمادة هلال يكشف لأول مرة عن إصابة زوجته بالسرطان: شيلنا الورم وواثق من كرم ربنا علينا مريم الخشت مريم الخشت ترد على منتقدي بشرتها: أنا مش باربي تركي آل غانم تركي آل غانم: صناعة الفن لم تعد مجرد ترفيه.. والسينما والدراما تتحولان إلى فرص استثمارية واعدة ريهام عبد الغفور ريهام عبد الغفور: وقت موت أبويا تمنيت أن الانتحار ميكونش حرام أصالة مجوهرات بقيمة 6 ملايين دولار … أصالة تتعرض للسرقة في أمريكا ريهام عبد الغفور ريهام عبد الغفور: تعرضت للتحرش في طفولتي إلهام شاهين سبب سفر إلهام شاهين للولايات المتحدة الأمريكية محمد إسماعيل محمد إسماعيل .. كفاءة شابّة تقود مسيرة النجاح الإداري في ليبيا الصحفي والكاتب السعودي عبدالرحمن المحمادي عبدالرحمن المحمادي يبرز دور الصحافة السعودية في توثيق الحراك الفني والثقافي ومواكبة تحوّلاته صانع المحتوى خطاب عادل خطاب عادل ... شغف الإعلام والترفيه وصناعة المحتوى الرقمي الفنانة السورية مرام علي مرام علي: التـ**ـحرش اللفظي قهرني أكتر من التـ**ـحرش الجسدي ... وخليته يعيَّط مرام علي مرام علي تعترف: تعرضت للخيانة كتير تيم حسن تيم حسن: أخويا الصغير اتولد بشلل دماغي واتوفي بحادث في المنزل
أهم الأخبار
أحمد فلوكس يرد على اعتذار محمد رمضان: لا يوجد بين الأخوة اعتذار أحمد فلوكس ومحمد رمضان
سميرة سعيد نيولوك سميرة سعيد من أجل ألبومها الحديد "ماذا ولو" فاروق فلوكس ومحمد رمضان محمد رمضان يوجه رسالة لفاروق فلوكس فاروق فلوكس تكريم فاروق فلوكس بالهرم الذهبي لإنجاز العمر في حفل افتتاح الدورة الـ47 من مهرجان القاهرة السينمائي أبطال ميس هناء رمضان 2027 - الصورة الأولى من بروفات "ميس هناء"
احدث الألبومات
منذ 17 ساعة منى زكي وأحمد حلمي منى زكي بفستان قصير ونظارة سوداء في أحدث ظهور مع أحمد حلمي من دبي منذ 18 ساعة مايا دياب #شرطة_الموضة: بين الريش الشفاف والقصير اللامع … مايا دياب بإطلالتين في حفلها بالأردن منذ يومين رامي صبري رامي صبري يحتفل بـ20 عاما من الغناء في الأرينا منذ يومين نانسي عجرم #شرطة_الموضة: نانسي عجرم بفستان بفتحة صدر على شكل قلب وكورسيه في حفلها بدبي … سعره 295 ألف جنيه وأجرت تعديلا بسيطا عليه
احدث الفيديوهات المزيد
محمد رمضان وعصام صاصا يطرحان "أخوك واجهة" منذ 3 أيام "هبطل أحب" لإليسا تدخل الترند بتوقيع نادر عبد الله وتامر عاشور بعد ساعتين من طرحها منذ 3 أيام أكرم حسني يطرح أغنية جديدة "أنا بتجوز" من مسرحية "السادة الأعضاء" منذ 4 أيام محمد حماقي وحسن الشافعي يطرحان "ملعون" منذ 4 أيام
أحصل على التطبيق
FilFan.com يتم تطويره و ادارته بواسطة إعلن معنا