هيدي كرم
تحاول الممثلة هيدي كرم بين فترة وأخرى أن تشارك الفتيات المتابعات لها بنصائح للعناية بجمالهن من تجاربها الشخصية، أحيانا تستعين بوصفات طبيعية شهيرة وأخرى غريبة بعض الشيء!
الروتين اليومي والأسبوعي لهيدي كرم مليء بالمفاجآت! بين استخدام الحاز للشعر والموس والعسل والسكر للوجه، تعرفي على بعض من خلطات هيدي كرم التجميلية:
صنفرة الوجه بقناع السكر والعسل والليمون
كشفت هيدي كرم أنها بعد الاستحمام تستخدم قناع صنفرة للوجه من ملعقة عسل وسكر ونصف ليمونة، وتقوم بدعك وجهها به لمدة دقيقتين وبعدها تركه لمدة مماثلة.
وصفة نضارة الوجه بالليمون
نصحت هيدي كرم متابعيها بمسح وجههن في الصباح بنصف ليمونة على القطن وتمريرها على الوجه جيدا، وتركه لمدة ربع ساعة، وبعدها غسله جيدا ووضع حامي من الشمس قبل الخروج.
النوم والاستيقاظ مبكرا
شرحت هيدي كرم في فيديو من 8 دقائق عن روتين حياتها، بين النوم والاستيقاظ مبكرا واعتمادها على الخضراوات والأسماك في الأغلب، والاكتفاء بكوب واحد فقط من الكافيين، والابتعاد عن الجبن المصنعة، وهذا يحافظ على وزنها ورشاقتها.
كما أكدت أنها تحب لعب الرياضة ولا تتجزأ من روتينها من 3 إلى 4 أيام في الأسبوع.
وأشارت إلى أنها لا تخرج في الصباح من دون الواقي من الشمس، ولا تدخن نهائيا.
أما روتين البشرة، فنصحت أن الأهم من سعر المنتج هو الاستمرار على الاستخدام.
الطمي لعلاج الحبوب
كشفت هيدي كرم أنها هي ووالدتها تعالجان مشاكل حبوب البشرة بقناع الحبوب.
بديل الكريم الليل
وصفت هيدي كرم طريقة لصنع كريم ليلي في المنزل باستخدام خليط من زيت اللوز الحلو وجوز الهند والسمسم والمشمش.
وصفة تبييض الوجه وشده من صفار البيض والعسل
في فيديو كوميدي، ظهرت هيدي ووالدتها وهما تتجادلان حول فعالية قناع تبييض وشد الوجه المكون من صفار البيض والعسل.
الجاز والجرجير للشعر!
صرحت هيدي كرم أنها استخدمت الجاز الأبيض لشعرها، مع إضافة الجرجير بعد ضربه في الخلاط، مع المواظبة الأسبوعية عليه.
الموس لنضارة البشرة
قالت هيدي كرم في الفيديو: "لا يوجد حل سحري لعلاج البشرة، وهناك روتين أتبعه بشكل أسبوعي اكتشفته مُؤخرًا وهو الموس المخصص للسيدات، نُمرره فوق بشرتنا بطريقة معينة حتى لا يسبب في جروح لنا، لأنه يُزيل الوبر الموجود على البشرة".
وأضافت: بشرة السيدات أرق بكثير من الرجال، لكن بشرة الرجال أفضل من السيدات لعدة أسباب منها اختلاف الهرمونات، ولأن بشرتهم أسمك من بشرتنا استخدامهم المُتكرر للموس الذي يعمل على تنظيف البشرة من الجلد الميت وإزالة الوبر، وتحفيز الكولاجين بالبشرة.
اقرأ أيضا
القبض على "تفاهة" أحد أطفال "بلية ودماغه العالية" لاتهامه بالاتجار في الهيروين
#شرطة_الموضة: ريهام حجاج بفستان سواريه أنيق لكن المبالغة في المجوهرات تفسد الإطلالة
محمد شاهين: مشكلة منعتني 5 سنين من التمثيل وقعدت مع دكتورة نفسية للتحضير لـ"لام شمسية"
ديمة قندلفت بفستان أسود شفاف خلال حضورها أسبوع الموضة في باريس
نورا السباعي: عملت تكميم وخسيت فوق الـ100 كيلو
خسيت 55 كيلو خلال كتابتي فيلم "إكس لارج" ... "هنيدي قالي هتموت" (فيديو)
فيديو عمره 25 عاما ... شيري عادل تستعيد ذكريات من طفولتها مع أغنية "أهو جه يا ولاد"
إخلاء سبيل الفنان محمود حجازي بكفالة 50 ألف جنيه
سهام قريرة ... رحيل فنانة تونسية مقيمة في مصر في حادث سير
خالد الصاوي عن خسارته للوزن: حسيت باكتئاب وقررت أغير حياتي
أول تعليق من صفحة محمود حجازي بعد إلقاء القبض عليه: "ويمكرون ويمكر الله"
"شفت معاه الهنا" ... ياسمين عبد العزيز وكريم فهمي في فيديو طريف
ابنة يوسف شعبان: أمنيتي كانت إني أمثل معاه وبدأت في الكويت عشان محدش يقارني بيه
ماريان خوري تعلن تنحيها عن منصب مدير فني لمهرجان الجونة السينمائي
غادة عبد الرازق تكشف عن عمرها الحقيقي وتوجه رسالة للسيدات
عمرو أديب: عمرو سعد الأعلى أجرًا في الدراما.. وأعماله تتصدر القيمة التسويقية عربيًا
الأعلى للإعلام: إحالة الموسيقار هاني مهنا إلى اتحاد النقابات الفنية ومنع ظهوره إعلاميًا
سامح الصريطي يتحدث لأول مرة عن إصابته بجلطة في المخ: لما استرجع اللي حصل أقول إزاي عديت منها
أحمد سعد: أغنية "وسع وسع" مش موجهة لمحمد رمضان
سوسن بدر تصاب بكسر في المفصل وتخضع لعملية جراحية
أحمد زاهر: الطفل عبد الله كمال فاق كل توقعاتي في "لعبة وقلبت بجد"
أحمد العوضي: الجمهور هيتفاجئ بدُرّة في مسلسل "علي كلاي"
محمد شاهين: مشكلة منعتني 5 سنين من التمثيل وقعدت مع دكتورة نفسية للتحضير لـ"لام شمسية"
ديمة قندلفت بفستان أسود شفاف خلال حضورها أسبوع الموضة في باريس
محمد سامي عن تعاونه مع يسرا في "قلب شمس": بوعدكم بعمل يحترم كل بيت عربي
فيديو- هدى الإتربي تقلد شادية وتغني "وحياة عينك" لياسر جلال في كواليس "كلهم بيحبوا مودي"
رمضان 2026- مهى فتوني تغني "عوضي على الله" الأغنية الدعائية لمسلسل "الست موناليزا" لمي عمر
منذ 12 ساعة
"ابتدت ليالينا" الأغنية الرسمية لرمضان 2026 ... نانسي عجرم بتغني وكل النجوم بيرقصوا معاها
منذ 22 ساعة
رمضان 2026 - عصام عمر فني كاميرات يتورط في جريمة قتل في برومو "عين سحرية"
منذ يومين
إنجي المقدم تشارك في ترند "عايزة أعمل شعري بروتين"
منذ يومين