إليسا
بثت اليوم الأربعاء، ثاني حلقات "بودكاست إليسا"، للفنانة إليسا، عبر تطبيق أنغامي للموسيقى، وهو "البودكاست"-التدوين الصوتي- الذي قررت إليسا، العودة لجمهورها على أنغامي من خلاله، بعد حذف المحتوى الغنائي الخاص بها من عليه قبل حوالي عامين من قِبل شركة روتانا.
وفيما يلي نستعرض ملخص ثاني حلقات بودكاست إليسا على أنغامي..
- لا يعلم الكثيرون أنني أزور عيادة طبيبة نفسية منذ حوالي 15 عامًا، أحيانًا أداوم وأحيانًا أنقطع، ولكنني ساعدت نفسي كثيرًا بهذه الطريقة.
- أصبح عندي توازن نفسي لأواجه أي مشكلة بسلاسة أكثر بسبب الاهتمام بصحتي النفسية وزيارة الطبيب النفسي.
- بالمجتمعات المتقدمة، يعتبرون الاستعانة بالطبيب النفسي أمر ضروري لمواجهة ضغوطات الحياة، بينما في مجتمعاتنا الشرقية نعتبر أن زيارة الطبيب النفسي حكرًا على المجاذيب.
نرشح لك- "بودكاست" إليسا (1).. هربت من المدرسة ولم يغضب أبي وحياتي توقفت عندما تلقيت خبر مرضي
- اعتدت طيلة حياتي على كسر التابوهات "العادات المتوارثة" لذلك فأنا أقترح على الجميع زيارة طبيب نفسي والاهتمام بصحتهم النفسية.
- نواجه هذه الفترة أزمات صعبة لم نكن مهيئين لمواجهتها صحيًا ولا نفسيًا وخاصة في لبنان.
- الضغوطات هي السبب الأساسي لأغلب الأمراض مثل الضغط والسكري وغيرها من أمراض العصر.
- قبل تأسيس عائلة يجب على الزوجين التعاطي مع طبيب نفسي لأنهم مسئولين عن إنجاب أطفال أصحاء نفسيًا.
- الأزمات النفسية قد تدفع الإنسان ليدمن على المخدرات، وقتها قد نحاسبه برغم أنه من الواجب علينا علاجه نفسيًا، لأنه أصبح مدمن أو مجرم بسبب البيئة التي ترعرع فيها والتربية الخاطئة التي دفعته لكل ذلك.
- ذهبت مرة لطبيبتي النفسية بسبب مشكلة صحية مررت بها، وبعد 5 دقائق بدأت أروي لها مشكلة أخرى وهي مشكلتي مع "حبيبي" وبعد ما حكيت فهمت وأدركت أنه سبب أزمتي منذ البداية وليست المشكلة الصحية هي السبب فخرجت من عندها متماثلة للشفاء.
- نعيش اليوم حالة استثنائية وصعبة بسبب كورونا والتباعد الاجتماعي، ولكم هذا الأمر مؤقت ولا يجب أن نستسلم خاصة بعد اختراع اللقاح وستنخفض الأعداد مستقبلًا.
- استفيدوا من العزل المنزلي بالتمشية حول المنزل أو بالقراءة أو بممارسة الرياضة.
- لا أطالبكم بعدم البكاء والصراخ فنحن بشر، ولكن أحبوا أنفسكم وأحيطوا أنفسكم بأناس إيجابية ولا تجاملوا على حساب صحتكم النفسية أبدًا.
- الإيمان لم يذكر بالأبحاث العلمية ولكنه مهم فنحن نعيش في مجتماعت متدينة "إذا كان الله معنا فليش لنخاف"؟ كل خير بتعملوه بيرجع لكم.
اقرأ أيضا:
حرب البيانات بين محمد الشرنوبي وسارة الطباخ تصل النيابة
كريم عبد العزيز وأحمد مكي يتصدران البوستر الرسمي لمسلسل "الاختيار 2"
تفاصيل أغنية محمد حماقي الجديدة
بعد الحديث عن شهادته الإعدادية... محمد الشرنوبي: الحمد لله على كل نعمة
أميرة المغربي تختتم ورشة تطوير الذات والوعي الشخصي بحضور فنانين ومشاهير
فيديو- رقص نادين نسيب نجيم في احتفالها بعيد ميلادها
شريف سلامة يحكي عن أول لقاء جمعه بعادل إمام: اتخضيت من درجة ذكائه
بيان تحذيري - نانسي عجرم تقاضي مروجي الشائعات
أحمد زاهر يكشف سبب رفضه تقديم أعمال السير الذاتية: عايز أبدع مش عايز أقلد
محمد شاهين: مشكلة منعتني 5 سنين من التمثيل وقعدت مع دكتورة نفسية للتحضير لـ"لام شمسية"
ديمة قندلفت بفستان أسود شفاف خلال حضورها أسبوع الموضة في باريس
نورا السباعي: عملت تكميم وخسيت فوق الـ100 كيلو
خسيت 55 كيلو خلال كتابتي فيلم "إكس لارج" ... "هنيدي قالي هتموت" (فيديو)
فيديو عمره 25 عاما ... شيري عادل تستعيد ذكريات من طفولتها مع أغنية "أهو جه يا ولاد"
إخلاء سبيل الفنان محمود حجازي بكفالة 50 ألف جنيه
سهام قريرة ... رحيل فنانة تونسية مقيمة في مصر في حادث سير
خالد الصاوي عن خسارته للوزن: حسيت باكتئاب وقررت أغير حياتي
أول تعليق من صفحة محمود حجازي بعد إلقاء القبض عليه: "ويمكرون ويمكر الله"
"شفت معاه الهنا" ... ياسمين عبد العزيز وكريم فهمي في فيديو طريف
ابنة يوسف شعبان: أمنيتي كانت إني أمثل معاه وبدأت في الكويت عشان محدش يقارني بيه
ماريان خوري تعلن تنحيها عن منصب مدير فني لمهرجان الجونة السينمائي
غادة عبد الرازق تكشف عن عمرها الحقيقي وتوجه رسالة للسيدات
عمرو أديب: عمرو سعد الأعلى أجرًا في الدراما.. وأعماله تتصدر القيمة التسويقية عربيًا
الأعلى للإعلام: إحالة الموسيقار هاني مهنا إلى اتحاد النقابات الفنية ومنع ظهوره إعلاميًا
رمضان 2026 - البرومو الثاني لمسلسل "علي كلاي" لأحمد العوضي ودرة ويارا السكري
منذ 15 ساعة
رمضان 2026- مهى فتوني تغني "عوضي على الله" الأغنية الدعائية لمسلسل "الست موناليزا" لمي عمر
منذ يومين
"ابتدت ليالينا" الأغنية الرسمية لرمضان 2026 ... نانسي عجرم بتغني وكل النجوم بيرقصوا معاها
منذ يومين
رمضان 2026 - عصام عمر فني كاميرات يتورط في جريمة قتل في برومو "عين سحرية"
منذ يومين