بالفيديو- فيفي عبده تقدم نصائح للفتيات لخسارة الوزن بالرقص

نهال ناصر | فى حياة المشاهير

فيفي عبده

الجمعة , 14 سبتمبر 2018 - 11:40 | اخر تحديث: الجمعة , 14 سبتمبر 2018 - 11:40

خلال الفترة الماضية ظهرت الفنانة فيفي عبده برشاقة واضحة بعدما خسرت بعض الوزن الزائد، لذا في أي مقابلة كان السؤال الذي يوجه لها ما سر رشاقتها ونصائحها لخسارة الوزن.

لم تبخل فيفي عبده على الفتيات ووجهت لهن بعض النصائح التي تساعدهن على خسارة الوزن في وقت قصير.

قالت فيفي في مقابلة مع برنامج MBCTrending إن الرقص هو وسيلتها لخسارة الوزن، مشيرة إلى أنه أفضل من الركض بكثير.

فسرت كلامها أن الرقص يساعد الجسد على حرق الدهون أسرع من الركض، فإذا ركضت 5 كيلو متر لخسارة وزن يمكنك أن تخسر نفس الوزن في ساعة واحدة من الرقص.

ونصحت فيفي عبده الفتيات بخطوة هامة عند الرقص بأن يلففن جسدهن بكيس بلاستيك لسرعة خسارة الوزن.

كما أكدت أنها تتبع حمية غذائية وتمنع نفسها من بعض الأكلات، لأنها ترغب في أن يعود جسدها لما كان عليه في السابق.

يشار إلى أن فيفي عبده تغيب عن الأعمال سواء التليفزيونية أو السينمائية منذ فترة، وكان آخر مسلسلاتها "يا أنا يا إنتي" مع سمية الخشاب وقدمته في رمضان 2015.

اقرأ أيضا:

بالفيديو- دليلك للاستمتاع بإجازتك في الساحل الشمالي على طريقة فيفي عبده؟ 5 خطوات فقط

فيفي عبده تستعرض إطلالتها بعد خسارتها للوزن.. الجمهور انتقدها لهذا السبب