كيف تحصلين على قوام إليسا في خطوات بسيطة

مي جودة | فى حياة المشاهير

إليسا

الخميس , 27 أبريل 2017 - 21:04

كشفت المغنية اللبنانية إليسا عن كيفية حفاظها على رشاقتها.

في خلال حوار إليسا مع المغنية الشهيرة لمجلة "لها"، قالت: "نقطة ضعفي هي (اليخاني) على أنواعها، أما الحلويات فليست مهمة! الخبز لا يعني لي الكثير، والتزمت بنظام غذائي مؤخرا وضعته لنفسي ونجحت في التخلص من الكيلوجرامات الزائدة التي اكتسبتها مؤخرا".

وتابعت: "فطوري عبارة عن تفاحة وكراكوت مع لبنة، ووجبة الغذاء طبق من الطبخ اليومي، أما العشاء فهو صحن من السلطة الغنية بالخضار، وأتناول ثلاث حبات من الفاكهة ولوحا من الشوكولاتة يوميا".

أما عن المشروبات، فقالت: "أحبّ الشاي الأخضر جدا، ولكن مؤخرا أحببت مشروب الكمون مع الحامض، فهي وصفة صحية اكتشفتها أخيرا".

وعن ممارسة الرياضة، قالت إليسا: "أمارس رياضة المشي، إضافة إلى القيام بحركات رياضية تحت إشراف مدرب خاص".

من ناحية أخرى، تستعد إليسا لتصوير أغنية "عكس اللي شايفينها" مع المخرجة إنجي الجمال، إضافة إلى إحياء عدد من الحفلات في قبرص ومصر.

اقرأ أيضا:

إليسا: أنا امرأة مؤمنة
دويتو غنائي بين إليسا وتامر حسني.. الأول لها مع مطرب مصري

بالفيديو- إليسا ترد على شائعة ارتباطها من وديع النجار.. وهذا ما قالته عن شيرين

صورة- أحمد جمال يختصر صفات إليسا في هذه الكلمات

بالفيديو- إليسا تستعين بالسيدة العذراء مريم لإنقاذ لبنان