كيف تغير شكل عضلات محمد إمام؟

ولاء مطاوع | فى حياة المشاهير

محمد إمام

الخميس , 29 أغسطس 2019 - 13:08 | اخر تحديث: الخميس , 29 أغسطس 2019 - 13:08

أكد المدرب محمد أبو النجا، أن هناك قواعد للتمرين يجب اتباعها خلال حلوله ضيفًا على برنامج "الستات ما ‏يعرفوش يكدبوا"، والمذاع على قناة cbc.‏

كشف أبو النجا أن سر تغيير شكل عضلات الفنان محمد إمام، هو مداومته على التمرين منذ حوالي عامين، حيث ‏أصبح أكثر تركيزًا وعمل على نفسه كثيرًا، فهو يتمرن صباحًا ومساءًا بانتظام، إلى جانب حفاظه على نظام ‏الأكل فوصل إلى هذه النتيجة.‏

أكد محمد أبو النجا أن هناك فرق بين المكملات الغذائية والمنشطات والهرمونات، فهناك بعض الأشخاص الذين ‏يتعاطون هذه الهرمونات للوصول إلى جسم مثالي في وقت قصير، إلا أنهم مع التوقف عن تعاطيها ينتكسون، ‏لذلك فهو ينصح بالتمرين المنتظم مع العناية بنظام التغذية.‏

جدير بالذكر أن برنامج "الستات ميعرفوش يكدبوا"، من تقديم مفيدة شيحة وسهير جودة ومنى عبد ‏الغني ويُذاع ‏البرنامج من السبت للأربعاء على قناة‎ cbc، في تمام الساعة الثالثة عصرًا‎.‎

‎‎

اقرأ أيضًا:

محمد إمام يسخر من زوجته لهذا السبب

محمد إمام يكشف عن شخصيته في "لص بغداد"