مونيكا بيلوتشي
تحتفل اليوم السبت 30 سبتمبر الممثلة الإيطالية مونيكا بيلوتشي بعيد ميلادها الـ 53، ومسيرة مهنية حافلة بالأفلام الناجحة.
قدمت بيلوتشي العديد من الأعمال السينمائية البارزة التي كانت السبب في شهرتها بعالم هوليوود وأبرزها Malèna عام 2000 الفيلم الذي رشح لجائزتي أوسكار، وThe Passion of the Christ عام 2004 من إخراج ميل جيبسون، كما شاركت دانيال كريج في احدث أفلام سلسلة جيمس بوند بعنوان Spectre، وغيرها من الأعمال الناجحة على مدار مسيرتها الفنية.
مونيكا بيلوتشي يعتبرها الكثيرون مثالا للمرأة التي تتمتع بالجاذبية والجمال وأيقونة للإغراء رغم وصولها لعمر الـ 53 عاما، ويرصد لكم FilFan.com أسرار جمال الممثلة الإيطالية كما أوردتها مجلة Instyle.
جمال طبيعي

تعد مونيكا يلوتشي واحدة من النجمات اللاتي لم يخضعن لعمليات تجميل، وهذا هو سر جمالها، وما يجعلها جذابة بالنسبة لكثير من الأشخاص، ويظهر جمالها الغامض والساحر دون الحاجة لإجراء عمليات، وفي حوار مسبق لها مع وكالة فرانس برس أوضحت بيلوتشي موقفها من عمليات التجميل قائلة" لا تزعجني صورة المرأة الكبيرة التي أعكسها، ولا بد من مواجهة الأمر وربما أصبح شنيعة بعد 10 سنوات وأغير رأيي بسبب كثرة التجاعيد، لكنني أتقبل الأمر حاليا"، وصرحت قائلة "عندما أرى نساء كبيرات لم يخضعن لعمليات تجميل، أعتبر أنهن جميلات كما هن ولا يجدر بهن القيام بعمليات شد للوجه".
العناية بالشعر

تفضل مونيكا بيلوتشي غسل شعرها مرتين اسبوعيا، ولا تستخدم مستحضرات الشعر بصورة مكثفة حيث أنها دائما ما تخلطها بالماء، كما أنها تتجنب تجفيف شعرها بإستمرار للحفاظ على طبيعته.
البشرة

تعتقد بيلوتشي أن البشرة الجميلة تعكس جمال المرأة لذا تتبع بيلوتشي بعض القواعد لضمان ذلك منها أخذ دش ساخن في الصباح، مع وضع معطرات الوجه المنعشة التي تبقيها متوهجة طوال اليوم.
المكياج

تعد مونيكا بيولتشي واحدة من النجمات اللاتي لا يعرن اهتماما لمستحضرات التجميل واتباع الجديد في هذا المجال، حيث تفضل الممثلة الإيطالية المكياج الهادئ، الذي لا يخفي ملامح الوجه بل يعمل على تعزيز الجمال الطبيعي للمرأة على حد قولها.
وتفضل بيلوتشي ظلال العيون باللونين البني والأسود الذي يظهر سحر عينيها، كما انها لا تستغني أبدا عن الماسكارا وتعتبرها مكملة للإطلالة وتعشق بيلوتشي ماركة Dolce & Gabbana في مكياج العيون.
وتعد ماركة Dior هي المفضلة لديها فيما يتعلق بأحمر الشفاه الذي يعطيها احساس منعش وطبيعي وتفضل بيلوتشي اللون الاحمر.

الجسد المثالي

توجه مونيكا بيلوتشي بعض النصائح فيما يتعلق بالرشاقة، أولا ممارسة الرياضة وتعتبر رياضة السباحة هي المفضلة لديها حيث أنها تمارسها بصورة منتظمة 4 أيام في الأسبوع لمدة 45 دقيقة.
اليوجا، تمارس بيلوتشي اليوجا كل يوم وتعتبرها غذاء للعقل والجسد معا.
النظام الغذائي

لا تتبع بيلوتشي نظاما غذائيا صارما، إذ أنها تتناول كل ما يحلو لها ولكن بصورة معتدلة فلا تفرط في تناول وجبة معينة، وتقول بيلوتشي " أنا فى الحقيقة أحب الكعك والمكرونة، ونصيحتى هى تناول الطعام بشكل جيد، والضحك كثيرا".
كما اعترفت بيلوتشي أن شرب الكثير من المياه يساهم بصورة كبيرة في صحة الجسد.
اقرأ أيضا
بالصور والفيديو- قبلة من مونيكا بيلوتشي لممثل فرنسي على مسرح مهرجان كان السينمائي
مهرجان القاهرة 38 - إقبال كبير على مشاهدة فيلم "في درب التبانة" لمونيكا بيلوتشي
الإعلامية إيناس جوهر تروي موقفا جمعها بأحمد زكي: 100% كان عنده ازدواج في الشخصية
نجوى إبراهيم تنتقد إطلالات الفنانات في المهرجانات: أنا مالي برجليكي ومالي بالصدر والكتاف
وثائقي بطولات المهاجرين في أمريكا.. المصري عمر حسام في مواجهة النيران لإنقاذ عائلة من الموت
رسالة هنا شيحة للسيدات: جسمنا مش عيب ومش عورة
معاناتها مع الورم وانتشار البوتوكس بالخطأ في رقبتها ومعاناة والدها مع ألزهايمر ... أروى جودة تحكي باكية تفاصيل مؤلمة من حياتها في "منا وفينا"
محمود ياسين جونيور يكشف سر خسارته للوزن: كنت بجهز لدور
رقص محمد رمضان وأحمد سعد على "حبيبي أنا من غيرك" و"اليوم الحلو" في حفل زفاف مصطفى شوبير
شيرين رضا ترد على انتقادات إطلالتها في افتتاح الجونة السينمائي: أنتوا مالكم مش عاجبكم متتفرجوش
نقل هاني مهنا للعناية المركزة
ميريت طارق تطلق مبادرة لتعليم الفتيات فنون التاتو المؤقت «إيدها في إيدها»
بنصف مليون جنيه.. أسما شريف منير وعمرو جمال يكافئان 18 موهبة عربية في مهرجان الجونة
خلود الزعبي "أم ريان الزعبي" .. تجربة أردنية في صناعة المحتوى تجمع بين الحضور الرقمي والتسويق عبر منصات التواصل
ياسمين رئيس: مرض أمي بالسرطان كانت أصعب سنة مرت عليا ودينا الشربيني وقفت على غسلها
نوال الزغبي عن خلافها مع أصالة: قالت جمالي سبب شهرتي
عبدالرزاق الصوفي Wrwr صانع محتوى يخلق حلقة وصل بين الفنانين والرابر
إلهام شاهين: أي حاجة أعملها تعجب الناس
محمد شاهين: بحب الأدوار المركبة بس في الحياة الحمد لله أنا مش شرير
مدحت العدل: مقولتش حاجة ضد الدين وبتكلم عن النظرة المتخلفة للمرأة
منى زكي: عانيت من مرض مناعي وفقدت 7 أطفال
رحمة رياض تنفي أخبار حملها: أتمنى بس لأ
دنيا سمير غانم تطرح ألبوم "الدلال" .. يضم 8 أغنيات
منذ يومين
حلمي عبد الباقي يطرح "اللي مابيطمرش فيه"
منذ يومين
بعد غياب 15 عامًا ... حاتم فهمي يعود بألبوم «عامل قلبان» وكليب «بعد غيابه»
منذ 4 أيام
هايدي موسى تطرح كليب "أول مكان" ... ما علاقته بمسلسل "العشق الممنوع"
منذ 4 أيام