الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات كويزات شرطة الموضة مهرجان البحر الأحمر السينمائي دراما رمضان السهرة الرياضية حياة المشاهير سينما وتلفزيون موسيقى وحفلات آراء الكتاب الأكثر مشاهدة RSS خدمة الخصوصية
الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات

في عيد ميلادها الـ 53 .. إليك 6 أسرار لجمال الأيقونة مونيكا بيلوتشي

مروة لبيب | فى حياة المشاهير

مونيكا بيلوتشي مونيكا بيلوتشي

السبت , 30 سبتمبر 2017 - 17:56 | اخر تحديث: السبت , 30 سبتمبر 2017 - 17:56

تحتفل اليوم السبت 30 سبتمبر الممثلة الإيطالية مونيكا بيلوتشي بعيد ميلادها الـ 53، ومسيرة مهنية حافلة بالأفلام الناجحة.

قدمت بيلوتشي العديد من الأعمال السينمائية البارزة التي كانت السبب في شهرتها بعالم هوليوود وأبرزها Malèna عام 2000 الفيلم الذي رشح لجائزتي أوسكار، وThe Passion of the Christ عام 2004 من إخراج ميل جيبسون، كما شاركت دانيال كريج في احدث أفلام سلسلة جيمس بوند بعنوان Spectre، وغيرها من الأعمال الناجحة على مدار مسيرتها الفنية.

مونيكا بيلوتشي يعتبرها الكثيرون مثالا للمرأة التي تتمتع بالجاذبية والجمال وأيقونة للإغراء رغم وصولها لعمر الـ 53 عاما، ويرصد لكم FilFan.com أسرار جمال الممثلة الإيطالية كما أوردتها مجلة Instyle.

جمال طبيعي

مونيكا

تعد مونيكا يلوتشي واحدة من النجمات اللاتي لم يخضعن لعمليات تجميل، وهذا هو سر جمالها، وما يجعلها جذابة بالنسبة لكثير من الأشخاص، ويظهر جمالها الغامض والساحر دون الحاجة لإجراء عمليات، وفي حوار مسبق لها مع وكالة فرانس برس أوضحت بيلوتشي موقفها من عمليات التجميل قائلة" لا تزعجني صورة المرأة الكبيرة التي أعكسها، ولا بد من مواجهة الأمر وربما أصبح شنيعة بعد 10 سنوات وأغير رأيي بسبب كثرة التجاعيد، لكنني أتقبل الأمر حاليا"، وصرحت قائلة "عندما أرى نساء كبيرات لم يخضعن لعمليات تجميل، أعتبر أنهن جميلات كما هن ولا يجدر بهن القيام بعمليات شد للوجه".

العناية بالشعر

مونيكا

تفضل مونيكا بيلوتشي غسل شعرها مرتين اسبوعيا، ولا تستخدم مستحضرات الشعر بصورة مكثفة حيث أنها دائما ما تخلطها بالماء، كما أنها تتجنب تجفيف شعرها بإستمرار للحفاظ على طبيعته.

البشرة

مونيكا

تعتقد بيلوتشي أن البشرة الجميلة تعكس جمال المرأة لذا تتبع بيلوتشي بعض القواعد لضمان ذلك منها أخذ دش ساخن في الصباح، مع وضع معطرات الوجه المنعشة التي تبقيها متوهجة طوال اليوم.

المكياج

مونيكا

تعد مونيكا بيولتشي واحدة من النجمات اللاتي لا يعرن اهتماما لمستحضرات التجميل واتباع الجديد في هذا المجال، حيث تفضل الممثلة الإيطالية المكياج الهادئ، الذي لا يخفي ملامح الوجه بل يعمل على تعزيز الجمال الطبيعي للمرأة على حد قولها.

وتفضل بيلوتشي ظلال العيون باللونين البني والأسود الذي يظهر سحر عينيها، كما انها لا تستغني أبدا عن الماسكارا وتعتبرها مكملة للإطلالة وتعشق بيلوتشي ماركة Dolce & Gabbana في مكياج العيون.

وتعد ماركة Dior هي المفضلة لديها فيما يتعلق بأحمر الشفاه الذي يعطيها احساس منعش وطبيعي وتفضل بيلوتشي اللون الاحمر.

مونيكا

الجسد المثالي

مونيكا

توجه مونيكا بيلوتشي بعض النصائح فيما يتعلق بالرشاقة، أولا ممارسة الرياضة وتعتبر رياضة السباحة هي المفضلة لديها حيث أنها تمارسها بصورة منتظمة 4 أيام في الأسبوع لمدة 45 دقيقة.

اليوجا، تمارس بيلوتشي اليوجا كل يوم وتعتبرها غذاء للعقل والجسد معا.

النظام الغذائي

مونيكا

لا تتبع بيلوتشي نظاما غذائيا صارما، إذ أنها تتناول كل ما يحلو لها ولكن بصورة معتدلة فلا تفرط في تناول وجبة معينة، وتقول بيلوتشي " أنا فى الحقيقة أحب الكعك والمكرونة، ونصيحتى هى تناول الطعام بشكل جيد، والضحك كثيرا".

كما اعترفت بيلوتشي أن شرب الكثير من المياه يساهم بصورة كبيرة في صحة الجسد.

اقرأ أيضا

بالصور والفيديو- قبلة من مونيكا بيلوتشي لممثل فرنسي على مسرح مهرجان كان السينمائي

مهرجان القاهرة 38 - إقبال كبير على مشاهدة فيلم "في درب التبانة" لمونيكا بيلوتشي

مونيكا بيلوتشي
نرشح لكم
فود بلوجر عمر محمد الفود بلوجر عمر محمد: السوشيال ميديا أحدثت تحولًا جذريًا في علاقة الجمهور بالفن إيلي سماحة مصفف الشعر إيلي سماحة: إطلالة الفنان تبدأ من التفاصيل الصغيرة حسام داغر من لقاء سابق مع (في الفن) خلال مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير 2026 حسام داغر: تم إنقاذي بمحاليل وأدوية ومصل للسموم مروان موسى ووالدته مروان موسى: عيطت في الشارع لما عرفت بمرض أمي والدكاترة قالوا مش هتعيش غير سنتين وجدي كان عايز يوديها دار مسنين الكاتب والإعلامي العراقي عقيل وساف عقيل وساف: نجاح العمل الفني لم يعد مرتبطًا بحجم الإنتاج أو أسماء المشاركين مايا دياب وزوجها السابق مايا دياب: تعرضت للخيانة وعائلتي لم تعرف بطلاقي إلا بعد عام ونصف حسام داغر حسام داغر يتعرض لتسمم حاد في لبنان صانع المحتوى عبدالرحمن بن صالح عبدالرحمن بن صالح: ملايين المتابعين مسؤولية.. وصناعة المحتوى الهادف تبني «بيتك الصغير» على السوشيال ميديا أحمد وائل عبد العزيز أحمد وائل عبد العزيز: السوشيال ميديا ركيزة أساسية لا غنى عنها في المشهد الفني إسماعيل شوان إسماعيل شوان يشارك في "ظلال دجلة" بشخصية يحيط بها الغموض بسام الفيفي صانع المحتوى السياحي بسام الفيفي يواصل اجتذاب المزيد من المتابعين عبر منصات التواصل الاجتماعي علي الأكبر عماد علي الأكبر عماد: الذكاء الاصطناعي يغير مستقبل الفن آيات أباظة آيات أباظة تكشف رحلتها مع السرطان: عملت عملية استمرت لـ12 ساعة وشهيرة كانت بتقويني يسرا ونجلاء فتحي يسرا: مقهورة على نجلاء فتحي ومش عارفة أزورها لأنها رافضة تشوف أي حد خطوبة ابن أصالة أصالة تحتفل بخطوبة ابنها في أجواء عائلية يسرا يسرا: بحمد ربنا إني مخلفتش عبدالله عباس عبدالله عباس يؤكد حضوره في مساحة تجمع بين الفن والتعليم وصناعة المحتوى الهادف محمد فراج في دور الشيخ علاء محمد فراج يوجه رسالة لأهل ضحية شبرا: آسفين لأننا فكرناكم بالوجع دا رامي صبري وداليا مبارك رامي صبري عن اعتزال داليا مبارك: هي حساسة شوية أسبوع وترجع تاني راندا البحيري راندا البحيري: عملت عمليتين في وقت قصير ادعولي أتحسن
أهم الأخبار
تصريحات وانتقادات وهجوم … 10 أزمات لريهام سعيد آخرها الهجوم على مديرة مدرسة القليوبية ريهام سعيد
حسام داغر من لقاء سابق مع (في الفن) خلال مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير 2026 حسام داغر: تم إنقاذي بمحاليل وأدوية ومصل للسموم النجوم مع أولادهم في أول يوم مدرسة أحمد حاتم ومحمد أنور وإنجي علي ومي فاروق من بينهم … النجوم مع أولادهم في أول يوم مدرسة يارا السكري #شرطة_الموضة: يارا السكري تخطف الأنظار في فينيسيا بفستان عروس البحر مزين بريش وعقد من الذهب الأبيض ومرصع بالألماس مروان موسى ووالدته مروان موسى: عيطت في الشارع لما عرفت بمرض أمي والدكاترة قالوا مش هتعيش غير سنتين وجدي كان عايز يوديها دار مسنين
احدث الألبومات
منذ ساعتين ريهام سعيد تصريحات وانتقادات وهجوم … 10 أزمات لريهام سعيد آخرها الهجوم على مديرة مدرسة القليوبية منذ 3 ساعات النجوم مع أولادهم في أول يوم مدرسة أحمد حاتم ومحمد أنور وإنجي علي ومي فاروق من بينهم … النجوم مع أولادهم في أول يوم مدرسة منذ 5 ساعات يارا السكري #شرطة_الموضة: يارا السكري تخطف الأنظار في فينيسيا بفستان عروس البحر مزين بريش وعقد من الذهب الأبيض ومرصع بالألماس منذ 19 ساعة حفل محمد رمضان في البرازيل أجواء حماسية من حفل محمد رمضان في مهرجان "روك إن ريو" بالبرازيل
احدث الفيديوهات المزيد
هيفاء وهبي تطرح "سيبو سيبو" ... ثاني أغاني "ميجا هيفا 3" منذ ساعة واحدة ميرهان حسين تطرح "دكتور جراحة" أمس ويجز يطرح "الشاي يا بابا" أمس فايا يونان تطرح "روحي روحك" ... وخطيبها يصور الكليب بأول كاميرا محمولة اقتناها عام 2000 أمس
أحصل على التطبيق
FilFan.com يتم تطويره و ادارته بواسطة إعلن معنا