هيدي كرم تشارك جمهورها بفيديو من "الجيم".. هذه هي نصيحتها لهم

نهال ناصر | فى حياة المشاهير

هيدي كرم

الأحد , 17 سبتمبر 2017 - 10:09 | اخر تحديث: الأحد , 17 سبتمبر 2017 - 15:09

لم تتوقف الفيديوهات التي تشاركها الممثلة هيدي كرم لجمهورها عبر Instagram، والتي تقدم فيها نصائح لهم وخصوصا من السيدات، والمعنية بالاهتمام بالبشرة والشعر.

وتطور الأمر مع هيدي كرم؛ فأصبحت تشارك فيديوهات لها أثناء تأديتها لبعض التمارين في صالة الألعاب الرياضية "الجيم"، وذلك لكي تحث جمهورها على ممارسة الرياضة والاهتمام بصحتهم.

وشاركت هيدي فيديو لها أخيرا وهي تؤدي تمرينات الضغط، وعقّبت عليه لتؤكد أن هذه التمرينات تُحدث فرقا، حتى وإن كانت صعبة في البداية، ولكننا مع الوقت نعتاد عليها، ونكون قادرين على تنفيذها.

10×10 really make a difference...i know it's hard for us in the beginning but eventually we will be able to make it... We can start with few sets and gradually we will get stronger .... 😉😉 #egyptiamactresses #egyptianstars #gym #sports #lifestyleblogger #lifeisgood

A post shared by @heidykaram on Sep 17, 2017 at 12:17am PDT

إقرأ أيضا:
بهذه الكلمات عايدت هيدي كرم ابنها الشاب الوسيم بمناسبة عيد ميلاده
هيدي كرم تشارك صورة ابنتي اختها مع متابعيها.. هل تفوقتا عليها؟