مونيكا بيلوتشي
تحتفل اليوم السبت 30 سبتمبر الممثلة الإيطالية مونيكا بيلوتشي بعيد ميلادها الـ 53، ومسيرة مهنية حافلة بالأفلام الناجحة.
قدمت بيلوتشي العديد من الأعمال السينمائية البارزة التي كانت السبب في شهرتها بعالم هوليوود وأبرزها Malèna عام 2000 الفيلم الذي رشح لجائزتي أوسكار، وThe Passion of the Christ عام 2004 من إخراج ميل جيبسون، كما شاركت دانيال كريج في احدث أفلام سلسلة جيمس بوند بعنوان Spectre، وغيرها من الأعمال الناجحة على مدار مسيرتها الفنية.
مونيكا بيلوتشي يعتبرها الكثيرون مثالا للمرأة التي تتمتع بالجاذبية والجمال وأيقونة للإغراء رغم وصولها لعمر الـ 53 عاما، ويرصد لكم FilFan.com أسرار جمال الممثلة الإيطالية كما أوردتها مجلة Instyle.
جمال طبيعي

تعد مونيكا يلوتشي واحدة من النجمات اللاتي لم يخضعن لعمليات تجميل، وهذا هو سر جمالها، وما يجعلها جذابة بالنسبة لكثير من الأشخاص، ويظهر جمالها الغامض والساحر دون الحاجة لإجراء عمليات، وفي حوار مسبق لها مع وكالة فرانس برس أوضحت بيلوتشي موقفها من عمليات التجميل قائلة" لا تزعجني صورة المرأة الكبيرة التي أعكسها، ولا بد من مواجهة الأمر وربما أصبح شنيعة بعد 10 سنوات وأغير رأيي بسبب كثرة التجاعيد، لكنني أتقبل الأمر حاليا"، وصرحت قائلة "عندما أرى نساء كبيرات لم يخضعن لعمليات تجميل، أعتبر أنهن جميلات كما هن ولا يجدر بهن القيام بعمليات شد للوجه".
العناية بالشعر

تفضل مونيكا بيلوتشي غسل شعرها مرتين اسبوعيا، ولا تستخدم مستحضرات الشعر بصورة مكثفة حيث أنها دائما ما تخلطها بالماء، كما أنها تتجنب تجفيف شعرها بإستمرار للحفاظ على طبيعته.
البشرة

تعتقد بيلوتشي أن البشرة الجميلة تعكس جمال المرأة لذا تتبع بيلوتشي بعض القواعد لضمان ذلك منها أخذ دش ساخن في الصباح، مع وضع معطرات الوجه المنعشة التي تبقيها متوهجة طوال اليوم.
المكياج

تعد مونيكا بيولتشي واحدة من النجمات اللاتي لا يعرن اهتماما لمستحضرات التجميل واتباع الجديد في هذا المجال، حيث تفضل الممثلة الإيطالية المكياج الهادئ، الذي لا يخفي ملامح الوجه بل يعمل على تعزيز الجمال الطبيعي للمرأة على حد قولها.
وتفضل بيلوتشي ظلال العيون باللونين البني والأسود الذي يظهر سحر عينيها، كما انها لا تستغني أبدا عن الماسكارا وتعتبرها مكملة للإطلالة وتعشق بيلوتشي ماركة Dolce & Gabbana في مكياج العيون.
وتعد ماركة Dior هي المفضلة لديها فيما يتعلق بأحمر الشفاه الذي يعطيها احساس منعش وطبيعي وتفضل بيلوتشي اللون الاحمر.

الجسد المثالي

توجه مونيكا بيلوتشي بعض النصائح فيما يتعلق بالرشاقة، أولا ممارسة الرياضة وتعتبر رياضة السباحة هي المفضلة لديها حيث أنها تمارسها بصورة منتظمة 4 أيام في الأسبوع لمدة 45 دقيقة.
اليوجا، تمارس بيلوتشي اليوجا كل يوم وتعتبرها غذاء للعقل والجسد معا.
النظام الغذائي

لا تتبع بيلوتشي نظاما غذائيا صارما، إذ أنها تتناول كل ما يحلو لها ولكن بصورة معتدلة فلا تفرط في تناول وجبة معينة، وتقول بيلوتشي " أنا فى الحقيقة أحب الكعك والمكرونة، ونصيحتى هى تناول الطعام بشكل جيد، والضحك كثيرا".
كما اعترفت بيلوتشي أن شرب الكثير من المياه يساهم بصورة كبيرة في صحة الجسد.
اقرأ أيضا
بالصور والفيديو- قبلة من مونيكا بيلوتشي لممثل فرنسي على مسرح مهرجان كان السينمائي
مهرجان القاهرة 38 - إقبال كبير على مشاهدة فيلم "في درب التبانة" لمونيكا بيلوتشي
نيفين الشريف: آفاق الذكاء الاصطناعي تفتح مجالات واسعة للفنانين وتغير أدوات صناعة المحتوى
بوسبوس الأمير: الهوية الفنية والثقافية تتأثر بالغناء الشعبي
ماريا شحاده تشارك في فيلم "على الهامش" بعد نجاحها كصانعة محتوى
عبدالوهاب الدخيل يجسد المعاني السامية بلفتة عفوية
عامر القحطاني يسجل حضوره في المونديال بتغطية استثنائية لكأس العالم
هند عبد الحليم: البنى ادم ربنا خلقه عشان يبتكر لما الـ AI يعمل كل حاجة يبقي الإنسان عايش ليه؟
حديث ليال بوكر يفتح النقاش حول تحديات صناعة محتوى التجميل
زياد الشاذلي: الفن يلعب دورًا مهمًا في توعية المجتمع وتعليم الناس
منى زكي تصدر بيانا للرد على أخبار الحجز على أموالها: تقدمت بطعن وفي انتظار حكم نهائي
محمد خميس: واخد قرار إني مخلفش الحياة مرهقة وظالمة ومش هجيب شخص عشان يتمرمط
هيا مرعشلي: أمي سابتني بعد طلاقها من والدي وأنا عمري 5 سنين وقابلتها فترة قصيرة قبل ما تموت
هشام جمال يحتفل بعيد ميلاد ليلى أحمد زاهر برسالة رومانسية: أنا محظوظ جدا لأني عايش حياتي معاكي
غدير الحربي تبرز التجارب الفنية في المدينة المنورة
سيف المطيري يسلط الضوء على دور منصات التواصل في التعريف بالمواهب
دكتور إسلام الدح: الفن أداة مؤثرة في تشكيل الوعي المجتمعي
قراءة في تجربة بندر الحرامله (أبو فهيد).. الموازنة بين الحضور الرقمي والأداء الدرامي
فيديو- مراحل تحول محمد فراج إلى "الشيخ علاء" في "لعبة جهنم"
8 معلومات عن ألكسندر ألين خطيب زينة أشرف عبد الباقي ... والدته مصرية و"البلياردو" سبب تعارفهما
إلهام شاهين: نجلاء فتحي تعبانة جدا ومش مصدقة أن بنتها ماتت
إلهام شاهين ومحمود قابيل يساندان نجلاء فتحي وسيف أبو النجا في جنازة ابنتهما "ياسمين"