كيف حافظت كورتني كوكس على جمالها مع اقترابها من الخمسين؟

إسلام سعيد |

كورتني كوكس

الأحد , 17 يونيو 2012 - 16:14

تحتفل النجمة الكبيرة كورتني كوكس بعيد ميلادها الـ48، ولكنها ما زالت محافظة على جمالها وقوامها الممشوق.

ونشرت مجلة Us weekly أسباب محافظة كورتني على جمالها وقوامها منذ بدأها التمثيل قبل 25 عاما.

وقالت كوكس: "فلسفتي في الحفاظ على لياقتي أن أكون نشيطة في حياتي وأستمتع بما أقوم به".

وتابعت "أحب دائما التدريب وأشعر أني نشيطة في حياتي وهو مهم للحفاظ على صحتي ليست الجسدية فقط، ولكن النفسية أيضا".

وأوضحت أنها تواظب على جلسات دورية للتدريبات الرياضية لمدة ساعة ونصف، وتضع لها تحديات نفسية وجسدية.

أما عن الحمية الغذائية لها، فقالت والدة الطفل كوكو أركيت- سبع سنوات- إنها تتبع أسلوبا على حسب فصيلة دمها، بالرغم من تحذيرات الأطباء أنه لا يخضع لحقيقة علمية.

يذكر أن أخر أعمال كورتني كوكس كان فيلم Private Practice في 2011.