محمد محمود: اللياقة البدنية أصبحت عنصرًا أساسيًا في استعداد الفنانين للأدوار المختلفة

FilFan | فى حياة المشاهير

محمد محمود

الأربعاء , 12 أغسطس 2026 - 20:18 | اخر تحديث: الأربعاء , 12 أغسطس 2026 - 20:19

أكد محمد محمود، مدرب اللياقة البدنية، أن التطور الذي تشهده صناعة الدراما والسينما جعل الإعداد البدني للفنان جزءًا مهمًا من التحضير للعديد من الأدوار، خاصة الشخصيات التي تتطلب مظهرًا جسديًا أو قدرات بدنية محددة.

وأوضح محمود أن التحضير البدني للفنان لا يعتمد فقط على بناء العضلات أو خفض الوزن، وإنما يرتبط بطبيعة الشخصية التي يقدمها، فقد يحتاج الدور إلى زيادة الكتلة العضلية، أو الوصول إلى نسبة دهون منخفضة، أو تطوير القوة والمرونة والتحمل والحركة.

تابعوا قناة FilFan.com على الواتساب لمعرفة أحدث أخبار النجوم وجديدهم في السينما والتليفزيون اضغط هنا

وأشار إلى أن اختلاف الأدوار الفنية يفرض اختلافًا في البرامج التدريبية، مؤكدًا أن الفنان الذي يستعد لتجسيد شخصية رياضية أو عسكرية يختلف برنامجه تمامًا عن فنان يستعد لدور يتطلب مظهرًا جسديًا مختلفًا.

وشدد محمد محمود على أهمية التخطيط المسبق عند إعداد الفنان بدنيًا لأي عمل فني، حتى يتم الوصول إلى الشكل المطلوب دون اللجوء إلى تغييرات مفاجئة أو أساليب تدريب قاسية قد تؤثر على الأداء والصحة.

وأضاف أن اللياقة البدنية لا تخدم المظهر الخارجي للفنان فقط، لكنها يمكن أن تنعكس أيضًا على قدرته على أداء المشاهد التي تتطلب حركة ومجهودًا بدنيًا، خصوصًا في الأعمال التي تحتوي على مشاهد أكشن أو تدريبات قتالية.

واختتم محمد محمود مدرب، لياقة بدنية بالتأكيد على أن التحول الجسدي للفنان من أجل دور فني يجب أن يكون عملية مدروسة تجمع بين متطلبات الشخصية والحفاظ على سلامة الفنان، موضحًا أن الاستعداد البدني أصبح جزءًا من أدوات الفنان في تقديم الشخصية بصورة أكثر واقعية وإقناعًا.

اقرأ أيضا:

شادي شامل لمنتقديه: طبيعي لما يبقى الرئيس السادات شاهد على عقد جواز والدي ووالدتي بعض الناس تحقد عليا ده ربنا اللي قال

أحمد غزي وكزبرة وكارولين عزمي وتامر هجرس من بينهم .. أبطال "محمود التاني" يحتفلون بالعرض الخاص

سارة سلامة تخطف الأنظار بجلسة تصوير على البحر ... ومتابعوها: كراش كل الأجيال

#شرطة_الموضة: نادين نسيب نجيم بكورسيه شفاف في جلسة تصوير جديدة … سعره 28 ألف جنيه

لا يفوتك: فنانات مش هتسمع اسمهم في أي مشكلة: مي عز الدين وغادة عادل وصبا مبارك

لا يفوتك:
بشرى وسوسن بدر في لحظة اندماج مع أنغام في الساحل الشمالي😍

حمل آبلكيشن FilFan ... و(عيش وسط النجوم)

جوجل بلاي| https://bit.ly/36husBt

آب ستور|https://apple.co/3sZI7oJ

هواوي آب جاليري| https://bit.ly/3LRWFz>