رولا سليمان
شهدت مدينة الرياض افتتاح أول صالة رياضية نسائية متخصصة، بإشراف المدربة الرياضية رولا سليمان، وذلك في خطوة تهدف إلى دعم ممارسة الرياضة بين السيدات، وتعزيز نمط الحياة الصحي وفق أسس علمية وتنظيمية.
تابعوا قناة FilFan.com على الواتساب لمعرفة أحدث أخبار النجوم وجديدهم في السينما والتليفزيون اضغط هنا
وجرى افتتاح الصالة بحضور عدد من المهتمين بالشأن الرياضي والصحي، حيث تم تجهيزها بأحدث المعدات الرياضية المخصصة للتدريب النسائي، إلى جانب توفير بيئة آمنة ومناسبة تراعي احتياجات السيدات من مختلف الفئات العمرية ومستويات اللياقة البدنية.
وتهدف الصالة إلى تقديم برامج تدريبية متنوعة تشمل تمارين اللياقة العامة، وتقوية العضلات، وتحسين المرونة، إضافة إلى برامج مخصصة للتخسيس ورفع كفاءة النشاط البدني، مع الاعتماد على خطط تدريب تراعي التدرج والسلامة الصحية.
وأكد القائمون على الصالة أن الإشراف الفني لرولا سليمان يأتي في إطار الاستعانة بخبرات متخصصة في مجال التدريب الرياضي، بما يسهم في تقديم برامج عالية الجودة، وتشجيع السيدات على الانتظام في ممارسة الرياضة كجزء من الروتين اليومي.
من جانبها، أوضحت رولا سليمان أن افتتاح الصالة يمثل خطوة مهمة نحو توسيع نطاق الرياضة النسائية، مشيرة إلى أن توفير صالات رياضية مخصصة يسهم في دعم الصحة الجسدية والنفسية، ويعزز من وعي المرأة بأهمية النشاط البدني المستمر.
وأضافت أن البرامج التدريبية داخل الصالة جرى إعدادها لتناسب مختلف المستويات، مع التركيز على الالتزام بالأساليب الصحيحة في التدريب، وتحقيق نتائج صحية مستدامة دون إجهاد أو مخاطر.
ويأتي افتتاح الصالة في سياق تنامي الاهتمام بالرياضة النسائية داخل المملكة، ودعم المبادرات التي تهدف إلى تعزيز جودة الحياة، وتشجيع المجتمع على تبني أنماط حياة أكثر نشاطًا.
اقرأ أيضا:
ياسمينا العبد: أنا مش ضد الزواج المبكر
محمد صبحي: من وأنا طفل كان أحد طموحاتي هو الموت على سبيل التجربة
صور - ياسمين عبد العزيز تحتفل ببدء تصوير "وننسى اللي كان" مع كريم فهمي وفريق عمل المسلسل
ياسمينا العبد تحكي متأثرة عن والدها: دكتورة الأورام قالت نسبة نجاته من العملية 2%
لو فاتك: فن ولا فنكوش - 16 سؤال كل واحد هيجاوب لوحده ... عرفت كام سؤال منهم؟
حمل آبلكيشن FilFan ... و(عيش وسط النجوم)
جوجل بلاي| https://bit.ly/36husBt
آب ستور|https://apple.co/3sZI7oJ
هواوي آب جاليري| https://bit.ly/3LRWFz5
لينا صوفيا تنضم لأسرة فيلم "ويك إند"
سعيد رمزي: أزياء مي عمر في "الست موناليزا مرت بالعديد من المراحل لتناسب شخصيتها من الحالمة للمقهورة لسيدة الأعمال
"صحاب الأرض": جدلية الاشتباك الابداعي الدرامي وسقوط النص في الاشتباه الإعلامي التوجيهي
"برشامة" يتصدر إيرادات أفلام العيد بـ19 مليون جنيه
مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة يكشف عن بوستر دورته العاشرة
عمرو محمود ياسين يرد على جدل تغيير نهاية "وننسى اللي كان": هبدة كل سنة
دنيا سامي: مكنتش متخيلة النجاح اللي عملته اللهجة اللبناني في "النص التاني" واتخضيت من ردود الفعل
باسم سمرة عن "عين سحرية": معندناش ميزانية اتعملت عشان لجان السوشيال ميديا
سينتيا خليفة عن منع عرض فيلم "سفاح التجمع": زعلانة على مجهود فريق العمل
هل يتم تقديم جزء ثان من "عين سحرية"؟ باسم سمرة يجيب
الرقابة على المصنفات الفنية تكشف سبب سحب "سفاح التجمع" من السينمات
جومانا مراد: كواليس "اللون الأزرق" كلها حب.. والعمل خرج بشكل يليق بالجمهور
سعيد رمزي: اشترينا لكريم فهمي في "وننسى اللي كان" ملابس من الوكالة ... وشخصية "لاريسا" فاجأتني قبل التصوير بأيام
مسلسل "إفراج" الحلقة الأخيرة.. عمرو سعد ينتقم من حاتم صلاح ويتزوج تارا عماد
سعيد رمزي يكشف لـ FilFan.com تفاصيل أزياء ياسمين عبد العزيز في "وننسى اللي كان": اعتمدنا على مصممين عالميين وجبنا لبس من تركيا وإيطاليا
الحلقة 29 من "على قد الحب" ... مريم تسترد شركتها والشرطة تقبض على سارة
مقتل ريم مصطفى بعد انكشاف مخططاتها السرية في "فن الحرب"
درة تواجه المرض والخيانة وتطلب الغفران فى "علي كلاي"
مسلسل إفراج الحلقة 29.. عمرو سعد ينقذ نجله وحبيبته من قبضة حاتم صلاح
نهاية صراع حمادة هلال مع الجن.. تفاصيل الحلقة الأخيرة من "المداح 6"