رولا سليمان
شهدت مدينة الرياض افتتاح أول صالة رياضية نسائية متخصصة، بإشراف المدربة الرياضية رولا سليمان، وذلك في خطوة تهدف إلى دعم ممارسة الرياضة بين السيدات، وتعزيز نمط الحياة الصحي وفق أسس علمية وتنظيمية.
تابعوا قناة FilFan.com على الواتساب لمعرفة أحدث أخبار النجوم وجديدهم في السينما والتليفزيون اضغط هنا
وجرى افتتاح الصالة بحضور عدد من المهتمين بالشأن الرياضي والصحي، حيث تم تجهيزها بأحدث المعدات الرياضية المخصصة للتدريب النسائي، إلى جانب توفير بيئة آمنة ومناسبة تراعي احتياجات السيدات من مختلف الفئات العمرية ومستويات اللياقة البدنية.
وتهدف الصالة إلى تقديم برامج تدريبية متنوعة تشمل تمارين اللياقة العامة، وتقوية العضلات، وتحسين المرونة، إضافة إلى برامج مخصصة للتخسيس ورفع كفاءة النشاط البدني، مع الاعتماد على خطط تدريب تراعي التدرج والسلامة الصحية.
وأكد القائمون على الصالة أن الإشراف الفني لرولا سليمان يأتي في إطار الاستعانة بخبرات متخصصة في مجال التدريب الرياضي، بما يسهم في تقديم برامج عالية الجودة، وتشجيع السيدات على الانتظام في ممارسة الرياضة كجزء من الروتين اليومي.
من جانبها، أوضحت رولا سليمان أن افتتاح الصالة يمثل خطوة مهمة نحو توسيع نطاق الرياضة النسائية، مشيرة إلى أن توفير صالات رياضية مخصصة يسهم في دعم الصحة الجسدية والنفسية، ويعزز من وعي المرأة بأهمية النشاط البدني المستمر.
وأضافت أن البرامج التدريبية داخل الصالة جرى إعدادها لتناسب مختلف المستويات، مع التركيز على الالتزام بالأساليب الصحيحة في التدريب، وتحقيق نتائج صحية مستدامة دون إجهاد أو مخاطر.
ويأتي افتتاح الصالة في سياق تنامي الاهتمام بالرياضة النسائية داخل المملكة، ودعم المبادرات التي تهدف إلى تعزيز جودة الحياة، وتشجيع المجتمع على تبني أنماط حياة أكثر نشاطًا.
اقرأ أيضا:
ياسمينا العبد: أنا مش ضد الزواج المبكر
محمد صبحي: من وأنا طفل كان أحد طموحاتي هو الموت على سبيل التجربة
صور - ياسمين عبد العزيز تحتفل ببدء تصوير "وننسى اللي كان" مع كريم فهمي وفريق عمل المسلسل
ياسمينا العبد تحكي متأثرة عن والدها: دكتورة الأورام قالت نسبة نجاته من العملية 2%
لو فاتك: فن ولا فنكوش - 16 سؤال كل واحد هيجاوب لوحده ... عرفت كام سؤال منهم؟
حمل آبلكيشن FilFan ... و(عيش وسط النجوم)
جوجل بلاي| https://bit.ly/36husBt
آب ستور|https://apple.co/3sZI7oJ
هواوي آب جاليري| https://bit.ly/3LRWFz5
فيديو - يسرا اللوزي: أجلت الإنجاب 5 سنوات بعد الزواج حتى أصبحت مستعدة للأمومة
فيديو - يسرا اللوزي: الاستقلال المادي للمرأة يمنحها الأمان وحرية القرار
أحمد مكي يعود إلى المسرح بـ"في حتة تانية" ضمن فعاليات موسم الرياض
مهرجان الدوحة السينمائي 2026 يكشف عن برنامجه الموسيقي النابض بأصوات المنطقة وإيقاعات العالم
إلهام شاهين صوت مرأة شجاع .. حين تتحول حرية الفن إلى معركة
الجمهور يلتف حول محمد رمضان وباسم سمرة في وسط البلد خلال تصوير "عشماوي"
في عيد ميلاده الـ61 ... شاروخان يفاجئ جمهوره بأغنية «Tu Mil Jaaye» من فيلم «King» قبل طرح الإعلان الرسمي
محمد علي رزق عن "جريمة في الزمالك": "علاء" شخص "نطع" موجود في المجتمع وهتشوفوني في رمضان مع "أخويا" أحمد العوضي
"بيت الحكمة" الناشر الرسمي لكتب مهرجان القاهرة السينمائي الدولي في دورته الـ47
دينا الشربيني تتعاقد على بطولة فيلم "شقو 2 - شبنش مراكش"
هاني خليفة عن محمد شاهين: ممثل جبار متلون وحرباية
مسلسل "النفس المطمئنة" يثير استياء شعب دولة عربية … مخرج العمل يسارع بالاعتذار
ياسمين صبري عن تعاونها مع عمرو سعد: لطيف جدا ومبسوطة إن هنشتغل مع بعض
نساء على خطايا الهاوية.. من صبا مبارك "جريمة في الزمالك" إلى دراما الجريمة النسائية الخالدة
أحمد مجدي بطل يشارك في 3 أعمال مرة واحدة
25 معلومة بمناسبة 25 عاما على "لاجان" ... كيف تحولت المخاطرة إلى علامة فارقة في تاريخ السينما الهندية؟
موعد عرض مسلسل "عنبر الموت" لمنة شلبي
فيديو - شيماء سيف عن اعتذار أيتن عامر: مكنتش شايفة إنها بتعتذر .. في قلب طرابيزة وكلام كتير أوي اتقال كدب
فيديو – منة فضالي: أنا مبقتش أشتغل .. عمرنا ما كنا الجيل الجديد بياخد مكان القديم
رمضان 2027 - هدى الإتربي تكشف تفاصيل دورها أمام أحمد العوضي في "سلطان الديب": يا رب متضربش في المسلسل