الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات كويزات شرطة الموضة مهرجان البحر الأحمر السينمائي دراما رمضان السهرة الرياضية حياة المشاهير سينما وتلفزيون موسيقى وحفلات آراء الكتاب الأكثر مشاهدة RSS خدمة الخصوصية
الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات

على طريقة الشحات مبروك.. كيف تفقد 8 كيلو جراما في 5 ساعات!

مي جودة | فى حياة المشاهير

الشحات مبروك الشحات مبروك

الخميس , 30 يونيو 2022 - 21:06 | اخر تحديث: الخميس , 30 يونيو 2022 - 23:06

وصف الممثل الشحات مبروك عن طريقة تخسيس فريدة من نوعها خضع لها منذ سنوات أفقدته 8 كيلو جراما في 5 ساعات!

قال الشحات مبروك: "خسيت 8 كيلو في 5 ساعات سنة 1998، دخلت غرفة الساونا الساعة الواحدة ظهرا وخرجت منها السابعة مساء، وفطرت جيدا قبها، وقبل دخولي أوصيت صديق لي أن ينظر علي من زجاج الباب للاطمئنان علي، وإن وجدتني تعبت أخرجني"، حسب تصريحاته في برنامج "كلام الناس" الذي تقدمه ياسمين عز عبر شاشة MBC مصر.

محمد عادل إمام يضرب الشحات مبروك ويقفز من شباك فندق.. ملاحظان على إعلان "عمهم"

وتابع: كنت أخرج بين الحين والآخر لأضع الثلج على رأسي، وأشرب القليل من الماء، 3 ملل، وأدخل مرة أخرى، إلى أن تخلصت من كل الماء في جسمي.

يذكر أن الشحات مبروك يشارك في موسم عيد الأضحى 2022 بفيلم "عمهم" من تأليف وسام صبرى، وإخراج حسين المنباوى، وإنتاج أحمد السبكى، مهندس صوت أحمد سمير، ويشارك في بطولته مع محمد إمام، كل من سيد رجب، محمد لطفي، محمد سلام، هدى المفتى، آيتن عامر، باسم سمرة، رياض الخولي، أحمد خالد صالح،محمد ثروت، الشحات مبروك.


اقرأ أيضا:

هند صبري تكشف لـ"في الفن" عن الشخصيات التي جسدتها وتعتبرها مصدر إلهام لبناتها

داكوتا جونسون تنفي معرفتها بأذية آمبر هيرد لجوني ديب: لا تورطوني في هذا الأمر

أحمد عز يكشف لـ"في الفن" حقيقة تنازله عن جزء من أجره بسبب "كيرة والجن"

محمد عاطف يهاجم هاني شاكر: سمحت لناس المفروض متعديش من عتبة النقابة


لا يفوتك- أمير عيد يكشف أسرار جديدة عن "كايروكي" .. هيقدموا فيلم عن قصة حياتهم؟ هيكملوا مع بعض لحد امتى؟

حمل آبلكيشن FilFan ... و(عيش وسط النجوم)

جوجل بلاي| https://bit.ly/36husBt

آب ستور|https://apple.co/3sZI7oJ

هواوي آب جاليري| https://bit.ly/3LRWFz5

كلام الناس الشحات مبروك ياسمين عز أخبار ياسمين عز برنامج ياسمين عز
نرشح لكم
صابرين النجيلي صابرين النجيلي: لم أكن متخوفة من تجربة التمثيل في "اتنين غيرنا" ولكن الخوف في التوقيت نفسه مازن مصطفى مازن مصطفى: التقنيات الحديثة في فيلم 7 Dogs تنقل السينما العربية إلى مرحلة جديدة إلهام شاهين إلهام شاهين: ثقتي كبيرة في ربنا أنه رحيم وعمري ما فكرت هدخل النار أو هتعذب في القبر جيهان الشماشرجي الجنايات تأمر بضبط وإحضار جيهان الشماشرجى بقضية السرقة بالإكراه إلهام شاهين وياسمين صبري رأي إلهام شاهين في ياسمين صبري ريهام سعيد ريهام سعيد عن استدعائها للتحقيق بسبب حلقة "كلاب الشوارع": سعيدة لكن مش هقدر أحضر محمد رمضان ومحمد دياب في كواليس أسد محمد دياب عن تصريحاته في "الحكاية": غلطتي ... محمد رمضان لو بيتكلم انجليزي يشتغل في هوليوود ريهام سعيد "الإعلاميين" تستدعي ريهام سعيد ومُعد برنامج "صبايا الخير" للتحقيق بناءً على تقرير المرصد الإعلامي والشكوى المقدمة للنقابة كريم فهمي هتستشير ياسمين عبد العزيز؟.. كريم فهمي يوضح موقفه من التعاون مع أحمد العوضي كريم فهمي كريم فهمي عن شماتة فنان في شقيقه أحمد فهمي: مش عاوز أعرفه تاني ماجد الحفناوي ماجد الحفناوي: السوشيال ميديا أصبحت بوابة العبور الجديدة إلى السينما والدراما كريم فهمي كريم فهمي يكشف موقفه من تشابه نهاية "وننسى اللي كان" و"علي كلاي" محمد ثروت تطورات الحالة الصحية لمحمد ثروت بعد خضوعه لعملية جراحية محمد عساف محمد عساف: فنان رفض مشاركتي في لجنة تحكيم The Voice Kids وقال يا أنا يا هو محمد ثروت محمد ثروت يخضع لعملية جراحية وابنه يطلب الدعاء محمد رمضان وغادة عبد الرازق غادة عبد الرازق تلتقي بمحمد رمضان في حفل بالسفارة الإيطالية بمصر انتصار انتصار: أرفض عمل المرأة.. خلوها تتستت في البيت ليلى علوي ليلى علوي: بحب مهرجان كان السينمائي وبروحه من 37 سنة هاني سلامة هاني سلامة يستعيد ذكريات مشاركته في مهرجان كان عام 1997: أبطال "المصير" كانوا بيعاملوني إني "بونبوناية" الفيلم منصة "فرصة" تحصد الجائزة الفضية في منافسات Telly Awards منصة "فرصة" تحصد الجائزة الفضية في منافسات Telly Awards العالمية بدورتها الـ47
أهم الأخبار
#شرطة_الموضة: يسرا بفستان أسود مميز بتصميم دراماتيكي في عرض 7 Dogs ... سعره 74 ألف جنيه يسرا
أنغام #شرطة_الموضة: أنغام ببلوزة أنيقة شفافة في عرض Glory in Giza ... سعرها 460 ألف جنيه باسم سمرة فيديو - باسم سمرة: بحب مونيكا بيلوتشي .. قمر ومعلق لها لوحة كبيرة في بيتي مي عز الدين في صاحبة السعادة #شرطة_الموضة: مي عز الدين بفستان أحمر Off Shoulder في "صاحبة السعادة" ... سعره 39 ألف جنيه سيد رجب سيد رجب: لوكيشن 7Dogs منضبط وملتزمين .. الإنتاج ضخم واتعلمت كتير
احدث الألبومات
منذ 14 ساعة مي عز الدين في صاحبة السعادة #شرطة_الموضة: مي عز الدين بفستان أحمر Off Shoulder في "صاحبة السعادة" ... سعره 39 ألف جنيه منذ 17 ساعة غادة عبد الرازق بإطلالة كاجوال غادة عبد الرازق تلفت الأنظار بلوك جديد ورشاقة واضحة … جمهورها يتغزل بها منذ 22 ساعة ميرنا جميل #شرطة_الموضة: ميرنا جميل بفستان من Elisabetta Franchi في العرض الخاص لفيلم 7dogs … سعره 66 ألف جنيه أمس Glory in Giza بحضور تركي ال الشيخ وانغام وعمرو دياب وأحمد عز عمرو دياب وأنغام وأحمد مالك بين حضور Glory in Giza
احدث الفيديوهات المزيد
"ده وقتنا" ... أبو يهدي الخريجين أغنية جديدة منذ 17 ساعة رامي صبري يطرح "إحساسي معاك" من فيلم "الكلام على إيه" منذ 3 أيام محمد حماقي يطرح "قالوا عني إيه" منذ 3 أيام محمد عاشور يطرح اغنية "بحبك ليه؟" منذ 3 أيام
أحصل على التطبيق
FilFan.com يتم تطويره و ادارته بواسطة إعلن معنا