الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات كويزات شرطة الموضة مهرجان البحر الأحمر السينمائي دراما رمضان السهرة الرياضية حياة المشاهير سينما وتلفزيون موسيقى وحفلات آراء الكتاب الأكثر مشاهدة RSS خدمة الخصوصية
الرئيسية جديد سكوب ألبومات فيديوهات

سمية الخشاب توجه نصيحة للفتيات: ارقصوا وحركوا الدورة الدموية

محمد أحمد | فى حياة المشاهير

سمية الخشاب سمية الخشاب

الجمعة , 28 مايو 2021 - 13:54

وجهت الفنانة سمية الخشاب نصيحة للفتيات كي تحافظ على رشاقتهن وصحتهن.

وقالت سمية الخشاب في لقائها مع برنامج "أسرار النجوم" من تقديم إنجي علي عبر إذاعة وقناة "نجوم F.M": "نصحيتي لكل الستات ارقصوا، الرقص دواء وعلاج ورياضة وليس قلة حياة... يا بنات وستات افتحوا الأغنية وارقصي ستحركين الدورة الدموية ومراكز الطاقة في جسمك حظك هيتحرك ومزاجك... ارقصوا يا جماعة".

نرشح لك: كويز في الفن- اختبار فيلم "شمس الزناتي" ... هتعرف تجاوب لحد كام ؟

وأضافت: "أنا الآن أدرس في علوم التغذية وكيف نحافظ على صحتنا وهي أكبر نعمة في الوجود أحنا بنعط ونلخبط ونأكل وغير مدركين بمدى أهميتها الصحة وعملت تريند العصير الأخضر وكسر الدنيا وحبيت نصح الناس وأفيدهم بما تعلمته".

وأشارت إلى أن العصير الأخضر مكون من بقدونس وشبت وكزبرة خضراء وكرفس أو خيارة وتفاحتين بدون عسل أو سكر وهو سر رشاقتي ونضارة بشرتي.

وذكرت سمية الخشاب أنها تعيش حاليا في مرحلة اسمها "الملكية"، فهي مرحلة النضج وحب الذات ويتم اكتشاف كل شىء في هذه المرحلة.

يذكر أن اخر أعمال سمية الخشاب مسلسل "موسى" من تأليف ناصر عبد الرحمن، إنتاج سينرجي، إخراج محمد سلامة، وبطولة محمد رمضان، رياض الخولي، سيد رجب، عارفة عبد الرسول، عبير صبري، هبة مجدي، صبري فواز، منذ رياحنة، فريدة سيف النصر، حمدي الوزير وتارا عماد.

اقرأ أيضا:

القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة الأهلي ونهضة بركان في السوبر الأفريقي


سمية الخشاب عن محمد رمضان: طموح ولا ينام... ووافقت على العمل معه في عز أزمته

موقف مفاجيء... خالد الصاوي يفزع منى الشاذلي والأخيرة تصفه بالجنون

حبس أحمد فلوكس عاما في قضية سب وقذف ياسمين عزت

"للإيجار" يتذيل الأفلام في أول ليلة عرض... تعرف على إيراده

تقييم حالة شريف دسوقي الصحية لتحديد موعد عودته للمنزل

سمية الخشاب
نرشح لكم
تيم حسن تيم حسن: أخويا الصغير اتولد بشلل دماغي واتوفي بحادث في المنزل أحمد العوضي ومحمد رمضان أحمد العوضي يرد على محمد رمضان ويدعوه لمشاهدة أولى حلقات "سلطان الديب" معه: تحتفل بنجاح أخوك حبيبك في عين شمس بلدي محمد رمضان وأحمد العوضي محمد رمضان لأحمد العوضي: بالعمر أنت أخويا الكبير وبالبطولات أنا أخوك الكبير كريم فهمي كريم فهمي يطمئن الجمهور على صحته وينفي شائعة مرضه: يا ريت نتحرى المصداقية فلاح محمد فلاح محمد .. تجربة متجددة في فضاء المحتوى الرقمي تيم حسن ووفاء الكيلاني "أنا عايزة أتجوزك" … تيم حسن يوضح حقيقة فيديو طلب وفاء الكيلاني الزواج منه: كلام مقصوص كانت متزوجة وقتها شريف مدكور شريف مدكور: بحمد ربنا إن جالي سرطان وبعاني حاليا من ضمور الأطراف بسبب الكيماوي تيم حسن ووفاء الكيلاني تيم حسن يعتذر لوفاء الكيلاني: تعبت معايا محمد الحلو ابن محمد الحلو يكشف تفاصيل أزمة والده الصحية ... عضلة القلب توقفت مرتين محمد الحلو مصطفى كامل يطمئن الجمهور على محمد الحلو: غادر غرفة العمليات أحمد عادل وأحمد سعد أحمد عادل: أحمد سعد أعادنا لسحر الزمن الجميل وأصالة الموسيقى الشرقية في ألبومه الجديد محمد الحلو تطورات الحالة الصحية لمحمد الحلو ... ابنه يطالب الجمهور بالدعاء سارة بركة سارة بركة ترد على الجدل وتكشف كواليس دورها في «تحت سابع أرض»: تيم حسن ساعدني، ومشهد الرقص لم يكن للاستعراض! سارة بركة خلال استضافتها في بودكاست "منا وفينا" سارة بركة: عشت الحب مرتين ... وحبيبي السابق لا يزال يعيش بداخلي (فيديو) أحمد زاهر وابنته ليلى أحمد زاهر: ليلى أم هايلة و"إيلا" غيرت حياتنا كلنا شمس البارودي ونجوى إبراهيم شمس البارودي تعاتب نجوى إبراهيم بسبب انتقادها لإطلالات الفنانات: النصيحة في العلن فضيحة مصطفى حجاج "كنت مدمرًا نفسيًا".. مصطفى حجاج يكشف تفاصيل أزمة مرضية أبعدته عن الساحة الفنية هاني رمزي هاني رمزي: أزمة الكوميديا في غياب المؤلفين.. و"برشامة" آخر فيلم أضحكني من قلبي ملصق رواية شيء في صدري رائعة إحسان عبد القدوس "شيء في صدري": تتحول إلى شيء من رؤى شباب جيل مهرجان مسرح المهن التمثيلية على مسرح الفردوس نجوى ابراهيم وأشرف زكي مواجهة بين أشرف زكي ونجوى ابراهيم بسبب تصريحاتها عن فساتين النجمات في الجونة
أخبار متعلقة
سمية الخشاب وإنجي علي سمية الخشاب ضيفة إنجي علي في "أسرار النجوم" سمية الخشاب وعمر كمال سمية الخشاب في دويتو جديد مع عمر كمال سمية الخشاب وعمر كمال عمر كمال يٌشوق جمهوره بأغنيته مع سمية الخشاب "أوعدك": قريبا أحمد سعد ومحمد رمضان وسمية الخشاب قالي إزيك يا سمسم ... كواليس لقاء سمية الخشاب وأحمد سعد في "موسى" (فيديو) سمية الخشاب ومحمد رمضان سمية الخشاب عن محمد رمضان: طموح ولا ينام... ووافقت على العمل معه في عز أزمته
أهم الأخبار
هدى الإتربي تلفت الأنظار بصيحة "الروك شيك" في أحدث جلسة تصوير جلسة تصوير هدى الإتربي
تيم حسن تيم حسن: أخويا الصغير اتولد بشلل دماغي واتوفي بحادث في المنزل ليلى أحمد زاهر ليلى أحمد زاهر تلفت الأنظار برشاقتها بعد الإنجاب أحمد العوضي ومحمد رمضان أحمد العوضي يرد على محمد رمضان ويدعوه لمشاهدة أولى حلقات "سلطان الديب" معه: تحتفل بنجاح أخوك حبيبك في عين شمس بلدي محمد رمضان وأحمد العوضي محمد رمضان لأحمد العوضي: بالعمر أنت أخويا الكبير وبالبطولات أنا أخوك الكبير
احدث الألبومات
منذ ساعة واحدة جلسة تصوير هدى الإتربي هدى الإتربي تلفت الأنظار بصيحة "الروك شيك" في أحدث جلسة تصوير منذ 6 ساعات ليلى أحمد زاهر ليلى أحمد زاهر تلفت الأنظار برشاقتها بعد الإنجاب أمس جلسة تصوير دنيا سمير غانم دنيا سمير غانم بأناقة الأزياء المعاصرة ولمسة أواخر التسعينيات في أحدث جلسة تصوير أمس إلهام شاهين #شرطة_الموضة: إلهام شاهين بفستان أبيض من الأورجانزا الشفاف في افتتاح مهرجان شرم الشيخ الدولى للمسرح الشبابي … سعره في متناول اليد
احدث الفيديوهات المزيد
أحمد سعد يطرح "مرتاحين" من ألبوم الموسيقى العربية منذ 22 ساعة حفل وداع العزوبية في كليب رحمة محسن الجديد "مالوش تاني" منذ 6 أيام سمسم شهاب يطرح "زماننا لسه بخير" منذ 7 أيام دنيا سمير غانم تطرح ألبوم "الدلال" .. يضم 8 أغنيات منذ 11 يوم
أحصل على التطبيق
FilFan.com يتم تطويره و ادارته بواسطة إعلن معنا