بالفيديو- أمل حجازي تكشف عن سر رشاقتها

مي جودة | فى حياة المشاهير

أمل حجازي

الاثنين , 23 سبتمبر 2019 - 19:49 | اخر تحديث: الاثنين , 23 سبتمبر 2019 - 19:53

أفصحت المطربة المعتزلة أمل حجازي عن السبب وراء رشاقتها.

نشرت أمل حجازي فيديو لها توجه فيه رسالة لجمهورها كاشفة عن السر وراء حفاظها على رشاقها، وعلقت عليه كاتبة: "في الصباح اشربوا كوب من الماء الفاتر مع عصير ليمونة (حامضة) ولا تأكلوا إلا بعد ساعة".

وتابعت: "المشي السريع كل يوم لمدة ٣٠ دقيقة، وسوف تلاحظون الفرق لن تصدقوا!!! وادعولي بالخير☺️ وبلا ريجيم ونادي".

وقالت في الفيديو أن المشي يفضل القيام به 6 مرات على الأقل أسبوعيا، لأنه يزيد النشاط ويساعد على التخلي عن النادي الرياضي وعن انفاق الأموال لاستعادة الرشاقة، ناصحة متابعيها بالمشي في الهواء الطلق، مضيفة أنه يمكن فعل ذلك على الآلة داخل المنزل.

View this post on Instagram

في الصباح إشربوا كوب من الماء الفاتر مع عصير ليمونة (حامضة) ولا تأكلوا الا بعد ساعة.. و كل يوم٣٠ دقيقة مشي سريع سوف تلاحظون الفرق لن تصدقوا!!! وادعولي بالخير☺️ وبلا ريجيم ونادي #امل_حجازي

A post shared by Amal Hijazi (@amalhijazy) on Sep 21, 2019 at 10:20am PDT

يشار إلى أن المطربة أمل حجازي طرحت آخر أغنياتها بعنوان "حجابك تاج" بمناسبة اليوم العالمي للحجاب الذي يحتفل به في الأول من فبراير كل عام. وكانت قد ارتدت الحجاب منذ أكثر من عامين، وتحديدا في 2017، معلنة اعتزالها نوعية الفن الذي كانت تقدمه من قبل، لتقدم أغاني دينية واجتماعية فقط.

اقرأ أيضا

بالفيديو- أمل حجازي: بدل المسرح سأقف على جبل عرفات